Jede Veränderung beginnt in Ihnen!
Loslassen ist wohl eine der schwierigsten Übungen im Leben. Lieber klammern wir mit aller Kraft an etwas oder jemand fest, nur um früher oder später festzustellen, dass uns das auch nicht sonderlich glücklich macht. Belastendes loslassen kann das Leben wieder leicht wie eine Feder werden lassen...
Es gibt zahlreiche Mittel und Wege, dem Leben mit einfachen, bewusst ausgeführten Übungen mehr Leichtigkeit zu verschaffen.
Die hier in meinem Blog angeführten Tipps und Gedanken sind nur eine kleine persönliche Auswahl aus einem großen Pool an Möglichkeiten, aus dem Sie schöpfen können. Sie sollen Ihnen als Anregung gelten, aktiv zu Ihrem Wohlfühlfaktor beizutragen.
Ein einacher Test zeigt, was Sie im Leben auf ungesundem Trab hält und unter Umständen sogar ins Burn Out führt.
Ich habe diesen Test vor Jahren im Zuge meiner Ausbildung zur Mental- und Bewusstseinstrainerin kennengelernt. Mir wurde erst damals bewusst, dass ich immer perfekt sein und es allen recht machen wollte... Heute darf ich Fehler machen und mich und meine Bedürfisse ernst nehmen. Wenn ich auch zugeben muss, dass es mit letzterem manchmal doch noch etwas hinkt...
Viele Mneschen sind äußert großzügig und machen viele Geschenke. Wenige Menschen hingegen knüpfen keine Erwartungen daran. Wollen Sie selber reich beschenkt werden, lernen Sie großzügig zu sein und aus dem Herzen zu schenken!
Das Verhalten der anderen löst bei Ihnen selbst regelmäßig negative Emotionen aus und stößt bei Ihnen auf Unverständnis? Sie ärgern sich immer wieder über die gleichen Dinge im Leben?
Haben Sie schon mal daran gedacht, dass dahinter eine ganz klare Botschaft an Sie stecken könnte? Dass Ihr Gegenüber immer ein Spiegel für Sie selber ist, der Ihnen ganz klar aufzeigt wovor Sie eigentlich davonlaufen!? Ihnen gleichzeitig aufzeigt, wo Ihr eigentliches - bis dato noch ungelebtes- Potenzial liegt?
Gehören Sie zu den Menschen, die sich oft und gerne über alles und jeden aufregen? Ärger gehört zu Ihrem Alltag wie das Amen im Gebet? Ihr Blutdruck oder zumindest Ihr Puls erreichen regelmäßig ungeahnte Höhen? Dann sollten Sie schnellstens etwas in Ihrem Leben ändern, denn ohne Ärger lebt es sich letztlich besser und vor allem: gesünder!
Nichts prägt uns so sehr wie unsere eigene Kindheit. Mama und Papa haben die ersten Samen in unserem Leben gelegt. Manchmal dauert es ein ganzes Leben, diese zu erkennen und nötigenfalls zu korrigieren. Unsere Eltern haben immer im besten Wissen und Gewissen agiert, jedoch haben sie uns auch einiges an Ballast mit auf den Weg gegeben. Das kann uns selbst als Erwachsener noch das Leben schwerer machen, als es eigentlich sein könnte... Woher kommen nun aber diese unbewussten Muster?
Gehören Sie auch zu den Menschen, die tagtäglich am Bahnhof stehen und auf ein Schiff warten und sich dann wundern, wenn doch nur der nächste Zug einfährt!?
Das, was uns umgibt bestimmt unser Leben. Da wir mit allem und jeden verbunden sind, gehen wir unweigerlich in Resonanz mit dem, was uns umgibt. Das kann gut, aber auch schlecht für uns sein, je nachdem welche Signale wir selber dauerhaft aussenden...
Mut ist gefragt wie noch nie zuvor: Mut zum Leben und zur Liebe! Sind Sie bereits mutig genug, Ihre Glaubenssätze zu entlarven und Ihre geistigen Fesseln abzustreifen?
Mag. Sonja Winkler
Dipl. Mental- und
Bewusstseinstrainerin
Humanenergetikerin
+43 699 110 26 427
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Ich verfüge über keinerlei medizinische oder psychologische Kenntnisse und führe auch keine Beratung in diesem Sinne durch, sondern befasse mich ausschließlich mit der Aktivierung und Harmonisierung körpereigener Energiefelder (Lebensenergie). Dementsprechend ist meine Arbeit kein Ersatz für eine ärztliche oder psychologische Diagnose und Behandlung, sondern als eine Art hilfreiche energetische Ergänzung zu dieser zu sehen.